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最近考試壓力大，亂想標題
，看似聳動卻是現代愛美女性（不愛運動）很有可能都有的生理狀況
～期刊導讀探討精油內含之呋喃香豆素之光敏性議題探討，這成份在紫外線照射下會激化黑色素～但是“正確使用“卻完全不用太過擔心或小心，況且不僅是精油中含有呋喃香豆素呢～其實～各位水水們～飲用檸檬紅茶，或是西洋芹生菜沙拉也都已經攝取了.....。課程中，學習到如何算出精油的每日安全劑量。這些精油並不會每天用，更不用講滴數的顧慮了。但因為繖型花科含量普遍高於芸香科，不過用法與濃度卻也是很重要的關鍵！若平日飲食來看，由於份量都不多其實並不會有直接性影響～但如果是每日使用該類精油與食用相關飲品、食品。那麼生理代謝也需要時間。
萊姆所含呋喃香豆素遠比檸檬多，芳療領域可能大都使用蒸餾法的萊姆，就比較不用擔心～
每日安全滴數（一般精油瓶滴孔）
佛手柑-8.5D（數據還有一點疑慮，可除以2）
萊姆-約1.2D
歐白芷根-1.5D
以上為德國、英國研究單位所設定出的數值。
想起朋友帶美國男友回國，看到台灣女生又瘦又白。覺得很不可思議。
看起來不陽光，反像生病狀。
而我因為每天要帶古美去散步。說真的也顧不了那麼多。管他黑不黑～
陽光空氣水是生命體不可或卻的元素，光是正面的力量，帶給人們樂觀積極的滋養，陽光也可以幫助我們將體內膽固醇合成為維生素D，讓支撐身體的骨骼系統健康，老爸年輕到50歲之前又瘦又白，直到古茲到了家裡開始，他為了帶古茲運動，於是開始到新店游泳，認識了同好，至今10年又黑又壯，看起來已經要比老媽年輕了，從他身上我可以確定陽光帶給人的是身心的完整光照，讓人年輕又有活力！
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